Экхарт Толле объясняет, что умирание эго происходит путем смещения внимания за пределы ментальной фантазии о том, кто вы, за пределы вашей истории. Таким образом, вы не можете продолжать отождествляться с ней. И эго умирает. Возможно, не сразу и полностью, но происходит медленное умирание. Также он упоминает, что болезненный жизненный опыт может разрушить большую часть эго, но какая-то часть остается и может возраждаться, как в фильме 'Терминатор'.